La storia di Martina: dolore al ginocchio destro

Martina è una giovane pallavolista ferma da mesi per un dolore al ginocchio destro. Ha già eseguito molte visite specialistiche e provato diverse soluzioni terapeutiche senza risolvere il problema

Una volta inquadrato il problema abbiamo proposto una modalità attiva del problema gestendo i carichi e proponendo una progressione di allenamento di forza

Dopo solo 2 sessioni Martina ha ridotto il dolore del 70% e ri-comincia ad allenare i balzi.